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緊張とリラックスのセットで体調不良も気の能力もアップする！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 緊張とリラックスのセットで体調不良も気の能力もアップする！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 私たちは日常生活の中で自律神経のバランス […]
ゆっくり動くと健康になり気の能力が高まる [ 健康スタジオ横浜 ]
● ゆっくり動くと健康になり気の能力が高まる [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 前回は自律神経の特徴と4つのパターンについてご紹介をいたしま […]
１１月教室スケージュールの一部変更について
● １１月教室スケージュールの一部変更について 健康尾スタジオ横浜の内藤です。 １１月の教室スケジュールを次のとおり一部変更いたします。 今まで背骨呼吸メソッドとプラーナヨーガの教室は平日のみ開催しておりま […]
自律神経の働きを高めるキーは「ゆっくり」にあった！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 自律神経の働きを高めるキーは「ゆっくり」にあった！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 自律神経とは一言でいえば、内臓器官のすべて、とり […]
呼吸の状態が心の状態！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 呼吸の状態が心の状態！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 私たちは生まれて「オギャー」っと泣いたときから呼吸が始まり今に至っています。 […]
強い足腰で免疫力を高め感染症も予防する！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 強い足腰で免疫力を高め感染症も予防する！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 足の筋肉の重要性は今までに何回かお伝えをしてきたところです […]
「健康スタジオ横浜」２０２０年１１月の最新スケジュール
● 「健康スタジオ横浜」２０２０年１１月の最新スケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 今年は珍しいことに台風が１個も本州に上陸していません。 先週は台風１４号が接近してきましたが、結局上陸せずに奇妙なル […]
テロメアを伸ばして健康寿命を延ばす５つの方法！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● テロメアを伸ばして健康寿命を延ばす５つの方法！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 「テロメア」とは、染色体の先端部分を指し、寿命を司 […]
10/31 矢山式気功 高田馬場教室のご案内！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 10/31 矢山式気功 高田馬場教室のご案内！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 ２０２０年１０月３１日（土）に矢山式気功高田馬場教室を開催いたします。 １０月は土曜日開催となっ […]
病気の本当の原因はどこにあるのでしょうか？
● 病気の本当の原因はどこにあるのでしょうか？ 健康スタジオの横浜です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 世の中にはたくさんの細菌、ウィルスなどが数えきれないほどたくさん存在しています。 多くの […]