身体、呼吸、心、環境をトータルで整え 気エネルギーを高める

背骨力と足腰の力を生命力に変換し、気・エネルギーがあふれ出す健康体をつくる

人間をホリスティックに捉え、身心の生活を自然の法則に合わせ、調和のとれた生き方を目指します。

「調身（身体）」「調息（呼吸）」「調心（心）」で「気・プラーナ」という生命エネルギーを高め、真の健康と自由をつくる「健康脳力開発法」です。

●ベストコンディション（健康）をつくる方法についてはこちらをご覧になってください。

●眠っている脳力を開発する方法「健康脳力開発法・６ステッププログラム」の詳しい内容はこちらからご覧になれます

「健康スタジオ横浜」では、日常生活でお役に立てていただける「体と心」の整え方、最新の医療・健康情報をお伝えしてまいります。大手のスポーツジムやヨガスタジオでは決して体験できない人間の「心」と「体」と「気」の関係を学ぶことができるの大きな特徴です。